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김미선 한의학 박사의 천사가 오다
김미선 한의학 박사의 천사가 오다
  • 저자<김미선> 저
  • 출판사좋은땅
  • 출판일2017-03-20
  • 등록일2018-01-23
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책소개

이 책은 분당인애한의원 김미선 원장이 불임부부에게 전하는 희망의 메시지다. 귀한 손님을 맞기 위해 집 안팎을 청소하고 좋은 음식을 준비하는 것처럼, 임신을 위해 우리가 해야 할 노력은 건강한 몸과 안정된 마음으로 천사가 찾아올 수 있는 환경을 만들어주는 것이다.

저자소개

한방불임분야로 2016년 주간시사매거진에서 선정한 우리나라 100대 명의로 선정된 김미선 한의학 박사는 일찍이 몸도 마음도 건강해야 임신이 잘 된다는 신념 아래, 한방치료 외에도 NLP, 시간선 치료, 에릭슨 최면요법 등을 수료하고, 심리지도자 자격증을 딸 정도로 마음까지 관리하고자 노력하고 있다. 분당의 ‘삼신할머니’로 불리며, 카페 ‘김미선 원장의 천사가 오다’를 통해 불임환자분들과 몸과 마음을 관리하는 법에 대해 소통하고 있다. 이 밖에 SBS [이재용의 기분 좋은 날] 등 공중파 방송과 케이블 방송 출연 및 조선일보, 중앙일보, 동아일보를 비롯한 일간지 등에 여성칼럼을 기고하며, 현재는 분당인애 한의원에서 난임환자들에게 희망을 전하고 있다.

목차

저자의 말_ 천사가 나에게 오다

1장 경이로운 축복, 임신

Part 1 준비된 임신, 산전 관리
산전 관리의 중요성
산전 관리 방법

Part 2 난자와 정자, 그리고 임신이 되기까지
아기의 궁전, 자궁
아기의 씨앗이 자라는 난소
난포의 성장과 배란
정자의 구조와 생성
정자와 난자의 만남
수정란의 둥지 틀기, 착상

Part 3 임신하기 좋은 날
배란일 측정 방법
임신 확률을 높이는 부부관계

2장 난임 극복을 위한 희망 메시지

Part 1 왜 임신이 어려운가
왜 불임이 아닌 난임인가
임신에 영향을 미치는 요소들
남성에 의한 난임 / 여성에 의한 난임

Part 2 난임 치료를 위한 검사
남성의 난임 검사
여성의 난임 검사

Part 3 난임 치료 바로 알기
약물을 이용한 배란유도
인공수정
시험관 시술

Part 4 유산
유산의 정의와 종류
유산을 일으키는 원인
습관성 유산, 치료와 예방
유산 후 몸조리

Part 5 자궁이 건네는 이상 신호, 생리불순
불규칙한 생리, 점검이 필요해요
생리통, 해방될 수 있습니다
생리전증후군
부정출혈

Part 6 면역력 저하가 보내는 적신호
만성 질염
만성 방광염
골반염

3장 임신에 최적화된 상태 만들기

Part 1 임신 성공률을 높이는, 최적의 마음 만들기
스트레스가 임신에 미치는 영향
우울과 스트레스, 안녕

Part 2 임신 성공률을 높이는, 최적의 몸 만들기
나의 라이프스타일 개선하기
임신에 도움이 되는 운동
난임 예방을 위한 식이요법
몸을 따뜻하게 하는 관리법

책을 마치며_ 천사는 다른 길로도 옵니다

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