가정과생활
전자책목록
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[가정과생활] 10-Day 그린 스무디저/<손유나> 역 - 살림출판사
- 2015-05-12
- YES24
10-Day 그린 스무디 클렌즈는 10일 동안 하루 세 끼 그린 스무디를 마시면서 체중 감량은 물론이거니와 에너지 대...
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[가정과생활] 1일 20분 기적의 뇌 건강 운동법- <한국뇌과학연구원(이승헌 원장)>,<브레인트레이너협회> 공저
- 비타북스(VITABOOKS)
- 2014-05-02
- YES24
“하루 20분 운동으로 뇌를 젊어지게 하라!” 100세 시대, 치매 없이 싱싱한 뇌를 위한 뇌 운동 처방전치매를 예방...
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[가정과생활] 헬스의 정석 (종합편)- <수피> 저
- 롤링다이스
- 2014-05-16
- YES24
2009년 이래 네이버 파워블로거로 명성을 떨쳐온 ‘수피’가 알려주는 몸 만들기 노하우.『헬스의 정석』은 제목 그대로...
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[가정과생활] 스웨덴 사람들은 왜 피곤하지 않을까- <박민선> 저
- 한빛라이프
- 2014-08-22
- YES24
오늘도 피곤하세요?스웨덴 왕립 의학박사가 풀어주는 피로의 모든 것!어디가 딱히 아픈 것도 아닌데 늘 “피곤해”를 입에...
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[가정과생활] 내 몸 혁명 : 뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라- 박용우 저
- 루미너스
- 2024-02-15
- YES24
“체중계 눈금보다 ‘건강한 몸’이 먼저다.몸이 회복되면 모든 것은 자연스럽게 해결된다!”체지방 감량은 물론 혈압 · ...
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