가정과생활

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  • 10-Day 그린 스무디
    [가정과생활] 10-Day 그린 스무디
    • 저/<손유나> 역
    • 살림출판사
    • 2015-05-12
    • YES24

    10-Day 그린 스무디 클렌즈는 10일 동안 하루 세 끼 그린 스무디를 마시면서 체중 감량은 물론이거니와 에너지 대...

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  • 1일 20분 기적의 뇌 건강 운동법
    [가정과생활] 1일 20분 기적의 뇌 건강 운동법
    • <한국뇌과학연구원(이승헌 원장)>,<브레인트레이너협회> 공저
    • 비타북스(VITABOOKS)
    • 2014-05-02
    • YES24

    “하루 20분 운동으로 뇌를 젊어지게 하라!” 100세 시대, 치매 없이 싱싱한 뇌를 위한 뇌 운동 처방전치매를 예방...

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  • 헬스의 정석 (종합편)
    [가정과생활] 헬스의 정석 (종합편)
    • <수피> 저
    • 롤링다이스
    • 2014-05-16
    • YES24

    2009년 이래 네이버 파워블로거로 명성을 떨쳐온 ‘수피’가 알려주는 몸 만들기 노하우.『헬스의 정석』은 제목 그대로...

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  • 스웨덴 사람들은 왜 피곤하지 않을까
    [가정과생활] 스웨덴 사람들은 왜 피곤하지 않을까
    • <박민선> 저
    • 한빛라이프
    • 2014-08-22
    • YES24

    오늘도 피곤하세요?스웨덴 왕립 의학박사가 풀어주는 피로의 모든 것!어디가 딱히 아픈 것도 아닌데 늘 “피곤해”를 입에...

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  • 최강의 식사
    [가정과생활] 최강의 식사
    • <데이브 아스프리> 저
    • 앵글북스
    • 2017-06-25
    • YES24

    “운동 없이 매일 0.5kg씩 살이 빠지고, 아이큐를 20이나 올린다!”뉴욕타임즈 베스트셀러미국, 일본 아마존 분야...

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